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Les électrolytes importants, et l'importance des électrolytes
Nous avons tous entendu parler des électrolytes - on ne saurait trop insister sur leur importance pour notre santé et notre bien-être. Lisez ce qui suit pour comprendre pourquoi les électrolytes sont si importants et quels sont les plus importants.
Santé
Jan 30th 2023
Une réhydratation plus judicieuse est le secret pour se sentir mieux
Nous perdons toujours des électrolytes – que nous soyons malades ou en santé. Bien sûr, au cours de notre vie, nous les reconstituons également avec ce que nous mangeons et buvons. Nous savons tous (ou devrions savoir!) que boire beaucoup d'eau est un bon moyen de favoriser la santé globale, mais est-ce toujours suffisant ?
Santé
Aug 5th 2022
